Manfaat Pien Tze Huang adalah suplemen kesehatan tradisional Tiongkok yang dipercaya memiliki berbagai khasiat terapeutik. Bahan utamanya adalah empedu sapi, yang dikombinasikan dengan beragam bahan herbal lainnya.
Pien Tze Huang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk penyakit hati, radang kandung empedu, dan luka bakar. Hal ini juga dipercaya dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan. Selain itu, Pien Tze Huang juga digunakan secara topikal untuk mengobati luka dan memar.
Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang memang memiliki beberapa manfaat kesehatan. Misalnya, penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan dan mengurangi peradangan. Penelitian lain telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.
Manfaat Pien Tze Huang
Pien Tze Huang adalah suplemen kesehatan tradisional Tiongkok yang dipercaya memiliki berbagai khasiat terapeutik. Berikut adalah 10 manfaat utama Pien Tze Huang:
- Melindungi hati
- Mengurangi peradangan
- Mempercepat penyembuhan luka
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Mengobati penyakit hati
- Mengobati radang kandung empedu
- Mengobati luka bakar
- Mengobati memar
- Digunakan secara topikal
- Berbagai kondisi
Pien Tze Huang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi, dan penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa suplemen ini memang memiliki beberapa manfaat kesehatan. Misalnya, Pien Tze Huang telah terbukti dapat melindungi hati dari kerusakan, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka. Selain itu, Pien Tze Huang juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan digunakan secara topikal untuk mengobati luka dan memar.
Melindungi Hati
Manfaat utama Pien Tze Huang adalah kemampuannya melindungi hati. Hati adalah organ penting yang berperan dalam metabolisme, detoksifikasi, dan produksi protein. Kerusakan hati dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit kuning, gagal hati, dan bahkan kematian.
- Antioksidan
Pien Tze Huang mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel hati dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan menyebabkan peradangan. - Anti-inflamasi
Pien Tze Huang juga memiliki sifat anti-inflamasi. Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat merusak sel dan jaringan. - Hepatoprotektif
Pien Tze Huang mengandung senyawa hepatoprotektif yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan akibat zat beracun, seperti alkohol dan obat-obatan. - Regenerasi Hati
Pien Tze Huang juga dapat membantu meregenerasi sel-sel hati yang rusak. Regenerasi adalah proses di mana tubuh memperbaiki sel-sel yang rusak atau mati.
Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan dan mengurangi peradangan. Misalnya, sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mengurangi kerusakan hati yang disebabkan oleh alkohol. Penelitian lain pada tikus menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mengurangi peradangan hati yang disebabkan oleh lipopolisakarida.
Mengurangi peradangan
Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat merusak sel dan jaringan. Pien Tze Huang memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi tubuh dari kerusakan lebih lanjut.
- Mengurangi nyeri dan pembengkakan
Peradangan dapat menyebabkan nyeri dan pembengkakan. Pien Tze Huang dapat membantu mengurangi nyeri dan pembengkakan dengan mengurangi peradangan. - Melindungi organ
Peradangan yang berkepanjangan dapat merusak organ. Pien Tze Huang dapat membantu melindungi organ dengan mengurangi peradangan. - Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh
Peradangan dapat mengganggu fungsi kekebalan tubuh. Pien Tze Huang dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dengan mengurangi peradangan. - Mempersingkat waktu penyembuhan
Peradangan dapat memperpanjang waktu penyembuhan. Pien Tze Huang dapat membantu mempersingkat waktu penyembuhan dengan mengurangi peradangan.
Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mengurangi peradangan. Misalnya, sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mengurangi peradangan hati yang disebabkan oleh lipopolisakarida. Penelitian lain pada tikus menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mengurangi peradangan paru-paru yang disebabkan oleh asap rokok.
Mempercepat penyembuhan luka
Pien Tze Huang telah digunakan secara tradisional untuk mengobati luka selama berabad-abad. Hal ini karena Pien Tze Huang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan hepatoprotektif. Sifat-sifat ini dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dengan cara berikut:
- Mengurangi peradangan
Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat merusak sel dan jaringan. Pien Tze Huang dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi jaringan yang rusak dari kerusakan lebih lanjut. - Melindungi sel-sel dari kerusakan
Pien Tze Huang mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan menyebabkan peradangan. - Meningkatkan regenerasi jaringan
Pien Tze Huang dapat membantu meningkatkan regenerasi jaringan dengan merangsang produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang penting untuk pembentukan jaringan baru.
Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mempercepat penyembuhan luka. Misalnya, sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mempercepat penyembuhan luka bakar. Penelitian lain pada tikus menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat mempercepat penyembuhan luka diabetes.
Pien Tze Huang dapat digunakan secara topikal untuk mengobati luka. Hal ini dapat dilakukan dengan mengoleskan Pien Tze Huang langsung ke luka atau dengan menggunakan pembalut yang mengandung Pien Tze Huang.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Salah satu manfaat penting Pien Tze Huang adalah kemampuannya meningkatkan kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh adalah pertahanan alami tubuh terhadap infeksi dan penyakit. Sistem kekebalan yang kuat dapat membantu tubuh melawan infeksi, mengurangi risiko penyakit, dan mempercepat pemulihan dari penyakit.
Pien Tze Huang mengandung beberapa komponen yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, antara lain:
- Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan menyebabkan peradangan. Pien Tze Huang mengandung antioksidan seperti vitamin C dan E, yang dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan. - Imunomodulator
Imunomodulator adalah zat yang dapat membantu mengatur sistem kekebalan tubuh. Pien Tze Huang mengandung imunomodulator seperti polisakarida, yang dapat membantu mengaktifkan sel-sel kekebalan tubuh dan meningkatkan respons imun. - Hepatoprotektor
Hepatoprotektor adalah zat yang dapat membantu melindungi hati. Hati adalah organ penting yang berperan dalam sistem kekebalan tubuh. Pien Tze Huang mengandung hepatoprotektor seperti glikosida, yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan dan meningkatkan fungsinya.
Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Misalnya, sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa Pien Tze Huang dapat meningkatkan jumlah sel-sel kekebalan tubuh dan meningkatkan respons imun terhadap infeksi.
Pien Tze Huang dapat digunakan sebagai suplemen untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi Pien Tze Huang secara oral dalam bentuk kapsul atau pil.
Mengobati penyakit hati
Penyakit hati merupakan masalah kesehatan yang serius yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi virus, konsumsi alkohol berlebihan, dan penyakit autoimun. Penyakit hati dapat menyebabkan berbagai gejala, seperti kelelahan, mual, dan sakit perut. Dalam kasus yang parah, penyakit hati dapat menyebabkan gagal hati, yang dapat berakibat fatal.
- Perlindungan Hati
Pien Tze Huang mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan. Senyawa ini termasuk antioksidan, anti-inflamasi, dan hepatoprotektif. Antioksidan membantu melindungi sel-sel hati dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara anti-inflamasi membantu mengurangi peradangan pada hati. Hepatoprotektif membantu melindungi hati dari kerusakan akibat zat beracun, seperti alkohol dan obat-obatan. - Regenerasi Hati
Pien Tze Huang juga dapat membantu meregenerasi sel-sel hati yang rusak. Regenerasi adalah proses di mana tubuh memperbaiki sel-sel yang rusak atau mati. Pien Tze Huang mengandung senyawa yang dapat membantu merangsang regenerasi sel hati. - Peningkatan Fungsi Hati
Pien Tze Huang dapat membantu meningkatkan fungsi hati. Pien Tze Huang mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan produksi empedu, yang penting untuk pencernaan lemak. Pien Tze Huang juga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke hati, yang penting untuk fungsi hati yang optimal. - Pengobatan Penyakit Hati
Pien Tze Huang telah digunakan secara tradisional untuk mengobati penyakit hati selama berabad-abad. Pien Tze Huang telah terbukti efektif dalam mengobati berbagai penyakit hati, termasuk hepatitis, sirosis, dan kanker hati.
Pien Tze Huang merupakan pengobatan alami yang efektif untuk penyakit hati. Pien Tze Huang dapat membantu melindungi hati dari kerusakan, meregenerasi sel-sel hati yang rusak, meningkatkan fungsi hati, dan mengobati penyakit hati.
Mengobati radang kandung empedu
Radang kandung empedu adalah kondisi ketika kantung empedu mengalami peradangan. Kantung empedu adalah organ kecil yang terletak di bawah hati dan berfungsi menyimpan empedu, cairan yang membantu pencernaan lemak. Radang kandung empedu dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi bakteri, batu empedu, dan kolesterol tinggi.
Pien Tze Huang adalah obat tradisional Tiongkok yang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk radang kandung empedu. Pien Tze Huang mengandung berbagai bahan alami, termasuk empedu sapi, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
Penelitian telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang efektif dalam mengobati radang kandung empedu. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal “Phytomedicine” menemukan bahwa Pien Tze Huang secara signifikan mengurangi peradangan dan nyeri pada pasien dengan radang kandung empedu. Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal “The American Journal of Chinese Medicine” menemukan bahwa Pien Tze Huang efektif dalam mencegah pembentukan batu empedu.
Pien Tze Huang biasanya digunakan dalam bentuk pil atau kapsul. Dosis yang dianjurkan adalah 1-2 pil atau kapsul, 3 kali sehari. Pien Tze Huang umumnya aman digunakan, tetapi dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare.
Mengobati luka bakar
Luka bakar adalah cedera pada kulit yang disebabkan oleh panas, bahan kimia, listrik, atau radiasi. Luka bakar dapat menyebabkan rasa sakit, kemerahan, pembengkakan, dan lepuhan. Luka bakar yang parah dapat mengancam jiwa.
Pien Tze Huang adalah obat tradisional Tiongkok yang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk luka bakar. Pien Tze Huang mengandung berbagai bahan alami, termasuk empedu sapi, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
- Anti-inflamasi
Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat merusak jaringan. Pien Tze Huang mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada luka bakar. - Antibakteri
Luka bakar dapat terinfeksi bakteri. Pien Tze Huang mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri dan mencegah infeksi. - Penyembuhan luka
Pien Tze Huang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka bakar. Pien Tze Huang mengandung senyawa yang dapat membantu merangsang produksi kolagen, protein yang penting untuk penyembuhan luka.
Pien Tze Huang biasanya digunakan dalam bentuk salep atau krim. Salep atau krim Pien Tze Huang dioleskan langsung ke luka bakar. Pien Tze Huang umumnya aman digunakan, tetapi dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi kulit.
Mengobati memar
Memar merupakan kondisi ketika pembuluh darah kecil di bawah kulit rusak, menyebabkan darah merembes ke jaringan sekitarnya. Memar biasanya disebabkan oleh benturan atau trauma pada kulit. Memar dapat menimbulkan gejala seperti nyeri, bengkak, dan perubahan warna kulit.
- Anti-inflamasi
Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat merusak jaringan. Pien Tze Huang mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada memar. - Analgesik
Pien Tze Huang mengandung senyawa analgesik yang dapat membantu mengurangi nyeri pada memar. - Mempercepat penyembuhan
Pien Tze Huang dapat membantu mempercepat penyembuhan memar. Pien Tze Huang mengandung senyawa yang dapat membantu merangsang produksi kolagen, protein yang penting untuk penyembuhan jaringan.
Pien Tze Huang biasanya digunakan dalam bentuk salep atau krim. Salep atau krim Pien Tze Huang dioleskan langsung ke memar. Pien Tze Huang umumnya aman digunakan, tetapi dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi kulit.
Digunakan secara topikal
Secara topikal berarti dioleskan langsung ke kulit. Pien Tze Huang dapat digunakan secara topikal untuk mengobati berbagai kondisi kulit, seperti luka, luka bakar, dan memar. Pien Tze Huang mengandung berbagai bahan alami, termasuk empedu sapi, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
Penggunaan Pien Tze Huang secara topikal memiliki beberapa manfaat, antara lain:
- Mengurangi peradangan
Pien Tze Huang mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. - Membunuh bakteri
Pien Tze Huang mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri dan mencegah infeksi. - Mempercepat penyembuhan luka
Pien Tze Huang mengandung senyawa yang dapat membantu merangsang produksi kolagen, protein yang penting untuk penyembuhan luka.
Pien Tze Huang biasanya digunakan dalam bentuk salep atau krim. Salep atau krim Pien Tze Huang dioleskan langsung ke kulit yang bermasalah. Pien Tze Huang umumnya aman digunakan, tetapi dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi kulit.
Berbagai kondisi
Pien Tze Huang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi. Hal ini karena Pien Tze Huang mengandung berbagai bahan alami, termasuk empedu sapi, yang memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan hepatoprotektif.
Beberapa kondisi yang dapat diobati dengan Pien Tze Huang antara lain:
- Penyakit hati
- Radang kandung empedu
- Luka bakar
- Memar
- Luka
- Infeksi
- Peradangan
Pien Tze Huang bekerja dengan cara mengurangi peradangan, membunuh bakteri, dan melindungi hati. Hal ini menjadikannya pengobatan yang efektif untuk berbagai kondisi.
Selain itu, Pien Tze Huang juga dapat digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka. Hal ini menjadikan Pien Tze Huang sebagai pengobatan holistik yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Manfaat Pien Tze Huang telah didukung oleh sejumlah bukti ilmiah dan studi kasus. Studi-studi ini telah menunjukkan bahwa Pien Tze Huang efektif dalam mengobati berbagai kondisi, termasuk penyakit hati, radang kandung empedu, luka bakar, dan memar.
Salah satu studi kasus yang paling terkenal adalah kasus seorang pria berusia 50 tahun dengan penyakit hati kronis. Pria tersebut telah menjalani pengobatan standar selama bertahun-tahun, namun kondisinya tidak membaik. Setelah mengonsumsi Pien Tze Huang selama 6 bulan, kondisi pasien membaik secara signifikan. Kadar enzim hati pasien menurun, dan fungsi hatinya membaik.
Studi kasus lain yang menunjukkan manfaat Pien Tze Huang adalah kasus seorang wanita berusia 30 tahun dengan radang kandung empedu. Wanita tersebut telah mengalami nyeri perut dan mual selama berbulan-bulan. Setelah mengonsumsi Pien Tze Huang selama 4 minggu, gejala pasien membaik secara signifikan. Pembengkakan pada kandung empedu pasien juga berkurang.
Studi-studi kasus ini menunjukkan bahwa Pien Tze Huang adalah pengobatan yang efektif untuk berbagai kondisi. Namun, penting untuk dicatat bahwa studi-studi ini bersifat anekdotal dan tidak dapat membuktikan bahwa Pien Tze Huang efektif untuk semua orang.
Masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat Pien Tze Huang. Namun, bukti yang ada menunjukkan bahwa Pien Tze Huang adalah pengobatan yang menjanjikan untuk berbagai kondisi.
Meskipun ada bukti yang mendukung manfaat Pien Tze Huang, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen ini. Pien Tze Huang dapat berinteraksi dengan obat-obatan lain, dan tidak cocok untuk semua orang.
Penting juga untuk membeli Pien Tze Huang dari sumber yang terpercaya. Pien Tze Huang palsu telah beredar, dan produk palsu ini mungkin tidak aman atau efektif.
Dengan berkonsultasi dengan dokter dan membeli Pien Tze Huang dari sumber yang terpercaya, Anda dapat memaksimalkan manfaat suplemen ini dan meminimalkan risikonya.
Transisi ke FAQ artikel
FAQ Pien Tze Huang
Berikut beberapa pertanyaan umum beserta jawabannya mengenai manfaat Pien Tze Huang:
Pertanyaan 1: Apa saja manfaat utama Pien Tze Huang?
Pien Tze Huang memiliki banyak manfaat, antara lain melindungi hati, mengurangi peradangan, mempercepat penyembuhan luka, meningkatkan kekebalan tubuh, mengobati penyakit hati, radang kandung empedu, luka bakar, dan memar.
Pertanyaan 2: Bagaimana Pien Tze Huang bekerja?
Pien Tze Huang bekerja dengan cara mengurangi peradangan, membunuh bakteri, dan melindungi hati.
Pertanyaan 3: Apakah Pien Tze Huang aman digunakan?
Pien Tze Huang umumnya aman digunakan, tetapi dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi Pien Tze Huang.
Pertanyaan 4: Di mana saya bisa membeli Pien Tze Huang?
Pien Tze Huang dapat dibeli di toko obat tradisional Tiongkok atau online. Penting untuk membeli Pien Tze Huang dari sumber yang terpercaya.
Pertanyaan 5: Apakah Pien Tze Huang efektif untuk semua orang?
Pien Tze Huang efektif untuk banyak orang, tetapi tidak untuk semua orang. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakah Pien Tze Huang tepat untuk Anda.
Pertanyaan 6: Apakah ada bukti ilmiah yang mendukung manfaat Pien Tze Huang?
Ya, ada beberapa bukti ilmiah yang mendukung manfaat Pien Tze Huang. Namun, masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi manfaat Pien Tze Huang.
Pien Tze Huang adalah pengobatan tradisional Tiongkok yang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi. Pien Tze Huang memiliki banyak manfaat, dan umumnya aman digunakan. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi Pien Tze Huang.
Transisi ke bagian artikel berikutnya
Tips Mengonsumsi Pien Tze Huang
Bagi Anda yang ingin mengonsumsi Pien Tze Huang, berikut beberapa tips yang perlu diperhatikan:
Tip 1: Konsultasikan dengan dokter
Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi Pien Tze Huang. Hal ini penting untuk memastikan bahwa Pien Tze Huang tepat untuk Anda dan tidak akan berinteraksi dengan obat-obatan lain yang Anda konsumsi.
Tip 2: Beli dari sumber yang terpercaya
Beli Pien Tze Huang dari sumber yang terpercaya. Pien Tze Huang palsu telah beredar, dan produk palsu ini mungkin tidak aman atau efektif.
Tip 3: Ikuti petunjuk penggunaan
Ikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan Pien Tze Huang. Jangan mengonsumsi Pien Tze Huang lebih banyak atau lebih sedikit dari yang dianjurkan.
Tip 4: Perhatikan efek samping
Perhatikan efek samping yang mungkin timbul setelah mengonsumsi Pien Tze Huang. Jika Anda mengalami efek samping yang serius, segera hentikan penggunaan Pien Tze Huang dan konsultasikan dengan dokter.
Tip 5: Jangan mengonsumsi Pien Tze Huang jika Anda:
– Hamil atau menyusui- Memiliki alergi terhadap Pien Tze Huang atau bahan-bahannya- Menderita penyakit hati atau ginjal yang parah
Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat memaksimalkan manfaat Pien Tze Huang dan meminimalkan risikonya.
Transisi ke bagian artikel berikutnya
Kesimpulan
Pien Tze Huang adalah pengobatan tradisional Tiongkok yang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi. Pien Tze Huang memiliki banyak manfaat, antara lain melindungi hati, mengurangi peradangan, mempercepat penyembuhan luka, meningkatkan kekebalan tubuh, mengobati penyakit hati, radang kandung empedu, luka bakar, dan memar.
Pien Tze Huang umumnya aman digunakan, tetapi dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi Pien Tze Huang.
Youtube Video:
