Masker teh dan madu merupakan perawatan wajah yang terbuat dari teh dan madu. Teh mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal
Air kelapa adalah cairan bening yang terdapat di dalam buah kelapa. Air kelapa merupakan minuman yang menyegarkan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Air
Ikan patin adalah sejenis ikan air tawar yang banyak ditemukan di sungai-sungai dan danau-danau di Asia Tenggara. Ikan patin memiliki daging yang tebal dan lembut,
Teh hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk kesehatan kulit wajah. Kandungan antioksidan yang tinggi pada teh hijau dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan
Telur udang merupakan sumber protein, lemak sehat, dan berbagai nutrisi penting lainnya. Telur udang kaya akan asam lemak omega-3, yang penting untuk kesehatan jantung, otak,
Kentang merupakan makanan pokok yang telah lama dikonsumsi oleh masyarakat di seluruh dunia. Kentang kaya akan nutrisi, termasuk vitamin, mineral, dan serat, yang penting untuk
Gula aren merupakan pemanis alami yang berasal dari nira pohon aren (Arenga pinnata). Gula aren memiliki rasa yang manis dan legit, serta memiliki kandungan nutrisi
Pemanasan sebelum berolahraga adalah serangkaian gerakan ringan yang dilakukan untuk mempersiapkan tubuh sebelum melakukan aktivitas fisik yang lebih berat. Pemanasan membantu meningkatkan aliran darah ke
Minyak habbatussauda, yang diekstrak dari biji tanaman Nigella sativa, telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional untuk berbagai penyakit. Dalam bentuk kapsul, minyak habbatussauda menawarkan
Manfaat makanan bagi tubuh adalah zat-zat yang terkandung di dalamnya, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral, yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik. Makanan
