Vitamin D merupakan nutrisi penting yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, gigi, dan otot. Vitamin ini membantu tubuh menyerap kalsium, yang penting untuk pertumbuhan
Lobak (Raphanus sativus) adalah sayuran akar yang berasal dari Asia dan telah dibudidayakan selama berabad-abad. Lobak memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi, seperti
Manfaat buah kelengkeng adalah khasiat atau kebaikan yang terkandung di dalam buah kelengkeng. Buah kelengkeng mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin C, kalium, dan serat. Nutrisi
Air seni, atau urine, adalah cairan sisa yang dikeluarkan oleh tubuh melalui proses penyaringan darah di ginjal. Air seni mengandung berbagai zat sisa, seperti urea,
Air putih merupakan minuman yang sangat penting bagi tubuh manusia. Air putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah menjaga kesehatan kulit, melancarkan pencernaan,
Manfaat daun durian adalah segala khasiat atau keuntungan yang dapat diperoleh dari penggunaan daun pohon durian (Durio zibethinus). Daun durian memiliki berbagai kandungan nutrisi, seperti
Air rendaman mentimun adalah air yang dihasilkan dari perendaman mentimun dalam air selama beberapa waktu. Air ini mengandung berbagai nutrisi dan mineral yang bermanfaat bagi
Daun salam adalah daun dari pohon salam (Syzygium polyanthum), yang banyak digunakan dalam masakan Indonesia sebagai bumbu penyedap. Daun salam memiliki aroma dan rasa yang
Air gula merah atau yang juga dikenal dengan sebutan legen ini merupakan minuman tradisional Indonesia yang berasal dari nira pohon kelapa. Nira tersebut dimasak hingga
Manfaat daun buah tin adalah beragam khasiat yang terkandung dalam daun pohon ara (Ficus carica). Daun buah tin telah digunakan secara tradisional dalam pengobatan herbal
